はじめまして、私は今まで世間一般で見て割と幸せな人生、生活を送って来たはずなのですが、なぜか気付いたら日々自分を殺したい気持ちにかられています。
消したいとも思いますが、消えるだけじゃ生易しいし、自殺なんて現実逃避の一つと思っています。
こいつは苦しんで死ぬに値する人間です。自分が自分をよく知っている分憎いです。
感情も最近は特に薄く、怒りや、憎しみや悲しみといった感情は全て無く、喜びなどは薄ーく感じる程度です。
これは一般的な人間として普通の枠に収まれていますか?
長くなりましたが相談に乗っていただけるとありがたいです。
返信を気長に待ってます。
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みらー(臨床心理士)
π- 2018-01-29 09:46
こう言った負の感情は誰でも持たれることなので、一般的な思考の範疇ではあるとお思います。
ただ、そう言ったお気持ちになるには何かしらの理由がある気がしますが、今の状態なるきっかけはなにかありましたか?
よかったら今より楽な状態になれるように一緒に考えていきましょう(*^_^*)
2%
π- 2018-01-29 12:31
世間一般でいう普通の範囲であるなら良いです。
きっかけは特にありません。
物心ついた時からある程度自分を殺そうとして来てます。
みらー(臨床心理士)
π- 2018-02-13 09:29
きっかけなどはなかったんですね。
また、申し上げた通り一般的な範囲ではあると思いますよ。
もし具体的にお困りのことがあれば教えてくださいね。
一緒に考えていきましょう(^^)